video Naujausias tyrimas parodė, kas insulto riziką padidina net iki 85 proc. (23) Miegas yra sveikatos ir jaunystės šaltinis. Bet svarbu nepamiršti taisyklės: kas per daug, tas nesveika. Tie, kurie giriasi, kad daug miega, neturėtų pernelyg pūstis.
